マイアンサーアーティスト/マイアンサーコーチ/マイアンサーファシリテーター

本当の自分を見つける方法

マサ
WRITER
 
この記事を書いている人 - WRITER -
マサ
『人生をおもしろく遊ぶ』をテーマに仕事をつくる、遊びをつくる、食をつくるなどのテーマで発信していきます。
詳しいプロフィールはこちら

草刈正年の問い問答。

今日のお題はこちら。

本当の自分を見つける方法を教えてください。

 

『偽りの自分』を見つけれる自分になってみてください。

 

本当の自分とは
自分に偽りなく生きている。

そんな状態じゃないかと思います。

自分は何者なのか、
何をしに生まれてきたのか、
何をやりたいのか、

そんなことを考えて
自分探しをするよりも、

今この瞬間、

偽りのない自分を生きているのか?

その感度を上げていく方が
本当の自分に近づけると思います。

 

本当の自分はYESではなくNOの中にいる

本当のYESを言えるようにNOを言える人になる

これを意識してみてください。

人との会話、
ニュース、
様々な出来事で自分はどう思うのか?

それに対してYESは簡単に言えます。

でも、そのYESは本当の自分のYES
じゃない人がこの世の大半な気がします。

「みんなが言うから。」
「この場はこれがいいから。」
「流れがこっちだから。」

簡単なYESを言い続けると、
本当の自分から自分が遠ざかり、

どんどん麻痺して、
本当の自分がどんどん見えなくなり、
しまいには違和感を感じることすらなくなります。

 

大人になった今なら本当の自分でNOで言える

一般的な学校教育はこの簡単なYESを
言える教育をしてきます。

中学校の遠足で、同じクラスの人が買い食いをしました。

「連帯責任だ!」

そう言って、全員一列に並べられて
怒られたことがあります。

 

これほんと意味不明です。

 

やった人やあの場で怒られた人は、
あの出来事で自分だけの選択で生きると
誰かの迷惑になるかもしれない。

そんな意識を植え付けられました。

 

過去にNOと言おう!

 

「やっぱちがうでしょ!」

あの時はいいなりだったけど、
やっぱりちがうと思ったら、
ちがうと思う自分を大事にしよう。

 

本当の自分を知りたければ偽りの自分を知ろうとしよう

「みんなが言うけど、自分はこう思う。」
「この場はこれがいいけど、自分はこう思う。」
「流れがこっちだけど、自分はこう思う。」

NOを言える日本人になると、
今までの偽りの自分を知ることができる。

発信するには勇気がいると思うから、
最初は心で思うだけでもいいよ。

そしたら、ますます様々なところに
違和感を感じるようになる。

そして、
なんとなくのYESから
本当の自分のYESを言えるようになる。

そしたら、
もうそこに自分がいるよ。

本当の自分、本当のYESを言える自分になるために、
偽りの自分、違和感のNOを言える自分であれ。

 

この記事を書いている人 - WRITER -
マサ
『人生をおもしろく遊ぶ』をテーマに仕事をつくる、遊びをつくる、食をつくるなどのテーマで発信していきます。
詳しいプロフィールはこちら

Copyright© RE:TRSUT(リトラスト)草刈正年(くさかりまさとし)のブログ , 2018 All Rights Reserved.