不安と戦わなければ始めるスタートはきれる

start

 

始めること

 

それは人生でまだ出逢えていない自分にであえるという期待。

そして。

今の自分と変わってしまうかもしれないという変化を恐れる不安。

この両極の感情が心にあらわれる。

 

『期待』と『不安』のバランス。

これが僕ら人間は始めることで大事なことになってくる。

 

『期待』がよくて『不安』が悪い。

『不安』に負けるな『期待』に勝て!

よくそんなことを聞くけど、競走してもまた追いかけられるだけだ。

 

だったら。

 

『不安』と友達になればいい

『不安』を敵にして突き放すのではなく、『不安』を抱きしめてやればいい。

 

なぜなら。

 

それは自分だから。

自分の中の自分(不安)を敵にして突き放したら・・・。

自分の中で喧嘩、競走、戦争が起こってしまう。

 

『不安』と友達になる方法

人と友達になるとき、会話をなくして本当の友達になるのは難しいのではないだろうか?

 

『聴いてあげること』

 

目の前の人のことを聴くことによって、そのことばに共感して僕らは友達をつくっていく。

だから。

聴いてあげればいい。

 

「不安ちゃん。どうしたの?」

 

どうせなら、置いてけぼりにしないで、新しい自分との出逢いに『不安ちゃん』も連れて行ってあげよう。

 

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